Mit dem Herzen denken lernen
und sich frei fühlen wie ein Vogel...
mit EFT - Emotional Freedom Technique, energetische Psychologie.

Durch belastende Lebensumstände, einschränkende Denkmuster, schlimme Erlebnisse, Sorgen und Probleme entstehen in uns oft unangenehme Gefühle, Ängste und unerklärliche Einschränkungen -  energetische Blockaden. Man beginnt damit zu leben und merkt oft erst sehr spät, dass man schon lange über seine Kräfte hinaus lebt. Schmerzen, Krankheiten, Allergien und Ähnliches sind die Folge.
EFT ist eine äußerst einfache und effektive Methode, diese Blockaden zu klären und aufzulösen. Aus Stress kann Entspannung werden und oft zeigen sich neue Perspektiven und Lebenswege.

EFT ist eine Art Klopfakupressur bei der sich der Klient gefühlsmäßig auf sein Problem einstimmt und gleichzeitig bestimmte Akupunkturpunkte des Meridiansystems leicht mit dem Finger beklopft. Mit einfachen Übungen werden die rechte und die linke Gehirnhälfte besser miteinander verbunden, damit die Kompetenzen beider Hirnhälften gleichzeitig zur Lösung des Problems zur Verfügung stehen.

EFT lässt sich leicht in den realen Alltag einbauen und ist gleichzeitig eine hervorragende Selbsthilfemethode. Somit können Sie sich in akuten Situationen selbst unterstützen und behandeln, denn Ihre Finger haben Sie immer dabei. Das ist der große Vorteil zu vielen anderen Methoden.

Bei tieferen Problemen oder größeren Zusammenhängen stößt man jedoch an seine Grenzen. Dann ist es sinnvoll, sich von professionell ausgebildeten EFT Trainern, Therapeuten oder Coaches begleiten zu lassen. Neben all diesen Vorteilen hat diese Methode bei aller vordergründigen Einfachheit eine solche Tiefendimension, dass sie auch in der Traumatherapie erfolgreich eingesetzt wird.

Mit EFT kann eine grundsätzliche Harmonisierung des Energieflusses hergestellt und Energieblockaden aufgelöst werden bei Themen wie zum Beispiel:

• Traurigkeit, Depressionen, Stress, Auflösung von negativen Denkmustern,
  innerer Unruhe
• jeder Form von Angst, Panik
• Missbrauch, traumatischen Ereignissen und deren Auswirkungen auf
  das tägliche Leben
• Phobien, Zorn und Wut, Eifersucht, Hass
• „nicht vergeben können“ und Schuldgefühlen
• zur Selbstwertfindung, bei allgemeiner Überlastung, Unzufriedenheit, Liebeskummer, Burnout und Mobbing
• und natürlich als Begleitung bei schweren Erkrankungen

Die Arbeit mit der energetischen Psychologie ist vielseitig, einfach und vor allem liebevoll. Es ist ein Geschenk für die Seele.